pratiche Yoga in natura o luoghi speciali,
Workshop e Masterclass
12 febbraio Pratica di Yoga Nidra – Lo Yoga del sonno. Orario: 18.00-19.30. Spazio Kosmos 2, Residence Bersaglio, Costavolpino.
12 marzo Pratica di Yoga sul tema degli inarcamenti. Orario: 16.00-17.30. Spazio Kosmos 2, Residence Bersaglio, Costavolpino.
22 aprile Pratica di yin Yoga sul tema della primavera. Orario: 16.00-17.30. Spazio Kosmos 2, Residence Bersaglio, Costavolpino.
14 maggio la meditazione camminata. Orario: 16.00-17.30. Spazio Kosmos 2, Residence Bersaglio, Costavolpino.
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